跳到内容gydF4y2Ba

克罗克电锅辣椒gydF4y2Ba

这gydF4y2Ba克罗克电锅辣椒gydF4y2Ba这是一个健康,有益健康,口味丰富的食谱,煮得很好,很慢,所以味道融合,所以每一勺都比前一勺更好!gydF4y2Ba

白锅里的辣椒gydF4y2Ba
这篇文章可能包含附属链接。读gydF4y2Ba信息披露政策gydF4y2Ba.gydF4y2Ba

容易克罗克电锅辣椒gydF4y2Ba

当涉及到gydF4y2Ba简单的慢炖食谱gydF4y2Ba,gydF4y2Ba自制的辣椒gydF4y2Ba总是想到的第一件事,而且有很好的理由!慢炖辣椒和家庭式的舒适之间有这样一种联系,只要天气稍微凉下来,它就会成为每个人的雷达。gydF4y2Ba

到目前为止,这个炖锅辣椒食谱是我的最爱之一。很丰盛,让人饱腹而且味道浓郁,就像我的gydF4y2Ba土耳其辣椒gydF4y2Ba但慢炖法让味道有时间融合,让牛肉有机会变得美味嫩滑。gydF4y2Ba

配上配菜gydF4y2Ba甜玉米面包gydF4y2Ba上面撒上脆皮gydF4y2Ba玉米带gydF4y2Ba你全家都会爱上最棒的炖锅辣椒!gydF4y2Ba

炖锅里的辣椒配料gydF4y2Ba

为什么要用慢炖锅做辣椒?gydF4y2Ba

  • 没有什么比炖锅辣椒更容易的了。这基本上就是一个菜谱,把所有的食材都混合在一起。gydF4y2Ba
  • 不需要站在炉子旁等着搅拌,这是一个简单的辣椒食谱,你会想要反复制作。gydF4y2Ba
  • 你可以早上准备,下午回家吃。gydF4y2Ba
  • 最好的辣椒总是有很好的味道,是一个预算友好,和一个家庭风格的晚餐,不需要花费太多的努力!gydF4y2Ba

一个伟大的辣椒食谱的提示gydF4y2Ba

  1. Rotel是番茄丁和青辣椒的混合物。欧宝体育app登陆在线登录如果你没有Rotel,你可以把这两个单独加起来。gydF4y2Ba
  2. 使用自制的gydF4y2Ba辣椒调味料gydF4y2Ba如果你手头有的话。它是辣椒粉、大蒜粉、孜然和洋葱粉的混合物。gydF4y2Ba
  3. 对于低钠辣椒,寻找低钠标签,如番茄酱,肉汤,Rotel(或番茄丁)。gydF4y2Ba
  4. 一定不要忘了先把牛肉放在煎锅里煎。它增加了很多味道!gydF4y2Ba

变化gydF4y2Ba

  • 使用瘦牛肉来避免多余的油脂。或者,把绞碎的牛肉换成绞碎的鸡肉,或者绞碎的火鸡换成更瘦的替代品。gydF4y2Ba
  • 把红灯笼椒换成绿灯笼椒,味道会更香。你也可以试试烤红辣椒!gydF4y2Ba
  • 加一点辣椒粉来增加辣度,然后根据自己的口味加入各种香料。比如烟熏?试着在锅中加入一些液体烟雾或烟熏辣椒粉。gydF4y2Ba
  • 除了芸豆和黑豆,你也可以用白芸豆或海军豆。gydF4y2Ba
锅里有辣椒gydF4y2Ba

最喜欢的辣椒配料gydF4y2Ba

再来一碗玉米片或者gydF4y2Ba玉米片gydF4y2Ba还有一块gydF4y2Ba玉米面包gydF4y2Ba在旁边,下面是我们最喜欢的一些配料,来完成这个慢炖辣椒食谱。gydF4y2Ba

储存,冷冻和再加热gydF4y2Ba

存储:gydF4y2Ba保存在密封容器中,在冰箱中最多可保存4天。涂一些在你的gydF4y2Ba热狗gydF4y2Ba你有自制的辣椒热狗或者把它倒在一盘gydF4y2Ba平底锅烤干酪辣味玉米片gydF4y2Ba一个不同的晚餐想法!gydF4y2Ba

冻结:gydF4y2Ba做一大堆这种炖锅辣椒,放一些到冰箱里待会吃!如果储存在密封容器或冷冻袋中,它可以保存长达6个月。gydF4y2Ba

再热:gydF4y2Ba如果冻僵了,首先在冰箱或微波炉中解冻,然后在炉子上用小火煨至变热。gydF4y2Ba

满满一勺辣椒gydF4y2Ba

更多慢炖锅食谱:gydF4y2Ba

锅里有辣椒gydF4y2Ba

克罗克电锅辣椒gydF4y2Ba

5gydF4y2Ba从gydF4y2Ba4gydF4y2Ba票gydF4y2Ba
这款炖锅辣椒是一款健康、健康、口味丰富的食谱,煮得很好、很慢,所以味道融合在一起,每一勺都比前一勺更好!gydF4y2Ba
准备时间:gydF4y2Ba 10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
烹饪时间:gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba10gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba
总时间:gydF4y2Ba 1gydF4y2Ba人力资源gydF4y2Ba20.gydF4y2Ba分钟gydF4y2Ba

成分gydF4y2Ba

  • 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba瘦牛肉gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切碎的洋葱gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba切碎的辣椒gydF4y2Ba
  • 1又1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba粗盐gydF4y2Ba,分gydF4y2Ba
  • 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉gydF4y2Ba
  • 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba牛肉汤gydF4y2Ba
  • 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba可以番茄酱gydF4y2Ba
  • 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
  • 2 - 3gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba辣椒调味料gydF4y2Ba,约1包gydF4y2Ba
  • 1 - 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba浅棕色的糖gydF4y2Ba
  • 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba能淡红芸豆吗gydF4y2Ba,冲洗和排水gydF4y2Ba
  • 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba暗红色的芸豆可以吗gydF4y2Ba,冲洗和排水gydF4y2Ba
  • 15gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba黑豆可以gydF4y2Ba,冲洗和排水gydF4y2Ba
  • 10.5gydF4y2Ba盎司gydF4y2Ba可以RotelgydF4y2Ba

可选择的配料:奶酪丝、玉米饼条、酸奶油、香菜gydF4y2Ba

    指令gydF4y2Ba

    • 在一个大炖锅中,用中火加热,混合碎牛肉、洋葱和甜椒。Sauté煎10分钟,或者直到肉变黄,洋葱变软。撒入1茶匙盐和1/4茶匙胡椒。如有需要,沥干油脂。gydF4y2Ba
      墨西哥肉卷食谱gydF4y2Ba
    • 将牛肉放入慢炖锅中。加入肉汤、番茄酱、辣椒调味料、红糖和剩下的半茶匙盐。拌匀。然后加入豆子和rotel。gydF4y2Ba
      炖锅里的辣椒配料gydF4y2Ba
    • 低火煮5 - 6小时,高火煮3 - 4小时。加盐和胡椒调味。如果你想增加辣味,可以多加点辣椒调料。gydF4y2Ba
      白锅里的辣椒gydF4y2Ba
    • 把辣椒舀到碗里。趁热食用,配上你最喜欢的配料。gydF4y2Ba
      白碗里的自制辣椒gydF4y2Ba

    笔记gydF4y2Ba

    冻结:gydF4y2Ba让它完全冷却。放入顶部有拉链的袋子或冷冻容器中,在冰箱中储存6个月。gydF4y2Ba
    再热:gydF4y2Ba从冷冻室取出,放入冰箱或微波炉解冻。放入锅中,用小火煮至温热。gydF4y2Ba
    Rotel:gydF4y2BaRotel有番茄丁和青辣椒。欧宝体育app登陆在线登录你也可以单独加入番茄丁和青椒丁。欧宝体育app登陆在线登录gydF4y2Ba

    热量:gydF4y2Ba341gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 碳水化合物:gydF4y2Ba35gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 蛋白质:gydF4y2Ba35gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 饱和脂肪:gydF4y2Ba3.gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 胆固醇:gydF4y2Ba70gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钠:gydF4y2Ba1440gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钾:gydF4y2Ba1228gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 纤维:gydF4y2Ba12gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 糖:gydF4y2Ba10gydF4y2BaggydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素A:gydF4y2Ba1505gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 维生素C:gydF4y2Ba22gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 钙:gydF4y2Ba95gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba |gydF4y2Ba 铁:gydF4y2Ba7gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba

    提供的营养是一个估计。它会根据所使用的特定成分而有所不同。gydF4y2Ba

    课程:gydF4y2Ba 汤gydF4y2Ba
    菜:gydF4y2Ba 美国gydF4y2Ba
    作者:gydF4y2Ba Jamielyn奈gydF4y2Ba

    这道菜是你做的吗?别忘了在下面给它打分!gydF4y2Ba

    让我们联系gydF4y2Ba

    加入我们的社区超过500万!gydF4y2Ba

    出现在gydF4y2Ba

    • 家的味道gydF4y2Ba
    • 玛莎·斯图尔特gydF4y2Ba
    • 乡村生活gydF4y2Ba
    • BuzzFeedgydF4y2Ba
    • 雅虎gydF4y2Ba
    • 美食网gydF4y2Ba
    • 今天gydF4y2Ba